Categoría: Técnica

Lo primero es reclutar una definición de Biomecánica, para que todos sepamos de lo que estamos hablando. La que he escogido ha sido esta: “Conjunto de conocimientos interdisciplinares generados a partir de utilizar, con el apoyo de otras ciencias biomédicas, los conocimientos de la mecánica y distintas tecnologías en: primero, el estudio del comportamiento de…

Toda técnica deportiva requiere de un determinado aprendizaje, y este puede realizarse a través de diferentes vías, dependiendo de: Edad de los atletas. Nivel y experiencia de los atletas. Complejidad de la técnica. Momento de la temporada. Momento de la vida deportiva del atleta. Importancia de la técnica en la actividad deportiva. Etc. Esta es…

La carrera es un movimiento cíclico alternativo de las piernas. El contacto alternativo en el suelo de ambas piernas constituye un ciclo, y éste está formado por dos zancadas. En la carrera los brazos también participan y cumplen la función de mantener el equilibrio del cuerpo. La carrera puede definirse como una serie alternativa y…